Despre carte: 2013 / Tradus din latină, cuvântul „macrobiotică” înseamnă „viață mare”. Longevitatea, puterea, plăcerea, dezvoltarea - acestea sunt componentele constante ale unei vieți cu adevărat împlinite, gustoase și sănătoase! Principiile macrobioticei sunt universale: această abordare a nutriției este ideală pentru combaterea excesului de greutate, și ca metodă de vindecare și ca parte a unui stil de viață Seymour Koblin, un expert recunoscut în domeniul medicinei orientale și un adevărat cunoscător al asiaticului bucătărie, explică în detaliu și clar cum Energia alimentelor ne afectează sănătatea și potențialul energetic. El notează că macrobiotica nu limitează dieta la unul sau altul set de alimente. Puteți mânca orice doriți. Înțelegând nevoile corpului tău, pur și simplu alegi produsele potrivite și le folosești pentru a-ți îmbunătăți starea de bine În această carte vei găsi multe rețete uimitoare, precum și recomandări pentru prepararea remediilor acasă, datorită cărora poți scăpa. de afecțiuni și învață să te descurci fără droguri.